Istwa sa a soti nan New York Times, Janvye 11, 2015 vo li.

Plis pase 20 ane de sa, sikològ Arthur Aron a reyisi nan fè de etranje tonbe nan renmen nan laboratwa l 'yo. Ete pase a, mwen te aplike teknik li nan pwòp vi mwen, ki se ki jan mwen te jwenn mwen kanpe sou yon pon a minwi, fikse nan je yon nonm pou egzakteman kat minit.

Kite m eksplike. Byen bonè nan aswè, nonm sa a te di: "Mwen sispèk, yo bay kèk bagay komen, ou ta ka tonbe nan renmen ak nenpòt ki moun. Si se wi, ki jan ou chwazi yon moun? "

Li te yon zanmi inivèsite mwen detanzantan kouri nan nan jimnastik la k ap grenpe ak te panse, "E si?" Mwen te vinn yon aperçu nan jou l 'sou Instagram. Men, sa a te premye fwa nou te pandye yon sèl-on-one.

"Aktyèlman, sikològ yo te eseye fè moun tonbe nan renmen," Mwen te di, sonje Etid doktè Aron an. "Li kaptivan. Mwen te toujou vle eseye li. "

Mwen te premye li sou etid la lè mwen te nan mitan yon separasyon. Chak fwa mwen te panse kite, kè mwen anile sèvo mwen an. Mwen te santi mwen kole. Se konsa, tankou yon bon akademik, mwen tounen vin jwenn syans, espere ke te gen yon fason yo renmen pi entelijan.

Mwen eksplike etid la nan zanmi inivèsite mwen an. Yon gason ak fanm etewoseksyèl antre nan laboratwa a nan pòt apa. Yo chita fas a fas epi reponn yon seri kesyon de pli zan pli pèsonèl. Lè sa a, yo fikse an silans nan je chak lòt pou kat minit. Detay ki pi tantalizan: Sis mwa pita, de patisipan yo te marye. Yo envite tout laboratwa a nan seremoni an.

"Ann eseye li," li te di.

Kite m 'rekonèt fason eksperyans nou deja echwe pou aliyen ak etid la. Premyèman, nou te nan yon bar, pa yon laboratwa. Dezyèmman, nou pa te etranje. Se pa sèlman sa, men mwen wè kounye a ke yon sèl pa ni sijere ni dakò eseye yon eksperyans ki fèt yo kreye renmen amoure si yon moun pa ouvè a sa k ap pase.

Mwen Googled kesyon Dr Aron a; gen 36. Nou te pase de zè de tan kap vini yo pase iPhone mwen an sou tab la, variantes poze chak kesyon.

Yo te kòmanse anoden: "Èske ou ta renmen yo dwe pi popilè? Nan ki fason? " Ak "Ki lè ou te dènye chante nan tèt ou? Pou yon lòt moun? ”

Men, yo byen vit te vin sonde.

An repons a èd memwa a, "Non twa bagay ou menm ak patnè ou sanble yo gen an komen," li gade m ', li di, "Mwen panse ke nou tou de enterese youn ak lòt."

Mwen te souri ak gulped byè mwen jan li ki nan lis de plis bagay komen mwen Lè sa a, san pèdi tan bliye. Nou echanje istwa sou dènye fwa nou chak kriye, ak konfese yon sèl bagay nou ta renmen mande yon fòtin-Teller. Nou eksplike relasyon nou ak manman nou yo.

Kesyon yo te raple m 'nan eksperyans la krapo bouyi trist nan ki krapo la pa santi dlo a vin cho jiskaske li twò ta. Avèk nou, paske nivo frajilite a ogmante piti piti, mwen pa remake nou te antre nan teritwa entim jiskaske nou te deja la, yon pwosesis ki ka tipikman pran semèn oswa mwa.

Mwen te renmen aprann sou tèt mwen nan repons mwen yo, men mwen te renmen aprann bagay sou li menm plis. Ba a, ki te vid lè nou te rive, te ranpli lè nou te pran yon poz pou yon ti repo twalèt.

Mwen te chita pou kont li bò tab nou an, okouran de anviwònman mwen an pou premye fwa nan yon èdtan, ak mande si nenpòt moun ki te koute konvèsasyon nou an. Si yo te gen, mwen pa t 'remake. Apre sa, mwen pa t 'avi kòm foul moun yo eklèsi ak nwit la la anreta.

Nou tout gen yon naratif nan tèt nou ke nou ofri jiska etranje ak zanmi, men kesyon Dr Aron a fè li enposib konte sou ki naratif. Nou te ki kalite entimite akselere mwen vin chonje soti nan kan ete, rete tout nwit lan ak yon nouvo zanmi, échanj detay yo nan lavi kout nou an. Nan 13, lwen kay la pou premye fwa, li te santi natirèl pou li ale nan konnen yon moun byen vit. Men, raman lavi granmoun prezante nou ak sikonstans sa yo.

Moman sa yo mwen te jwenn pi alèz yo pa t 'lè mwen te fè konfesyon sou tèt mwen, men yo te antrepriz opinyon sou patnè mwen an. Pou egzanp: "Altène pataje yon bagay ou konsidere yon karakteristik pozitif nan patnè ou, yon total de senk atik" (Kesyon 22), ak "Di patnè ou sa ou renmen sou yo; ou dwe trè onèt fwa sa a li di bagay ou pa ta ka di yon moun ou fèk rankontre ”(Kesyon 28).

Anpil nan rechèch Dr Aron a konsantre sou kreye entèpèsonèl relasyon. An patikilye, plizyè etid envestige fason nou enkòpore lòt moun nan sans pwòp tèt nou. Li fasil pou wè kijan kesyon yo ankouraje sa yo rele "ekspansyon tèt yo." Li di bagay tankou: "Mwen renmen vwa ou, gou ou nan byè, fason tout zanmi ou yo sanble yo admire ou," fè sèten kalite pozitif ki fè pati yon sèl moun ki gen anpil valè pou lòt la.

Li etonan, reyèlman, tande sa yon moun admire nan ou. Mwen pa konnen poukisa nou pa ale nan reflechi konpliman youn ak lòt tout tan tout tan an.

Nou fini a minwi, pran pi lontan pase 90 minit pou etid orijinal la. Gade alantou ba a, mwen te santi tankou si mwen te jis leve. "Sa pa t 'tèlman mal," Mwen te di. "Definitivman mwens alèz pase fikse a nan pati youn ak lòt nan je ta dwe."

Li ezite epi li mande. "Èske ou panse nou ta dwe fè sa, tou?"

"Isit la?" Mwen gade toutotou ba a. Li te sanble twò etranj, twò piblik.

"Nou te kapab kanpe sou pon an," li te di, vire nan direksyon fenèt la.

Lannwit lan te cho e mwen te reveye. Nou te mache nan pwen ki pi wo a, Lè sa a, tounen vin jwenn youn ak lòt. Mwen fumbled ak telefòn mwen jan mwen mete revèy la.

"OK," Mwen te di, respire sevè.

"OK," li te di, souri.

Mwen te ski pant apik ak pandye nan yon figi wòch pa yon longè kout nan kòd, men fikse nan je yon moun pou kat minit an silans se te youn nan eksperyans yo nan lavi mwen plis sezisman ak tèt chaje. Mwen te pase koup la premye minit jis ap eseye respire byen. Te gen yon anpil nan souri nève jiskaske, evantyèlman, nou rete nan.

Mwen konnen je yo se fenèt yo nan nanm nan oswa kèlkeswa sa, men vrè pwen sa a nan moman sa a pa t 'jis ke mwen te reyèlman wè yon moun, men ke mwen te wè yon moun reyèlman wè m'. Yon fwa mwen anbrase pè a nan sa a realizasyon ak ba li tan diminye, mwen te rive yon kote inatandi.

Mwen te santi mwen brav, ak nan yon eta de sezi. Pati nan mèvèy sa a te nan pwòp frajilite mwen ak yon pati te kalite a etranj nan sezi ou jwenn nan di yon mo sou yo ak sou jiskaske li pèdi siyifikasyon li yo ak vin sa li aktyèlman se: yon asanblaj nan son.

Se konsa, li te ak je a, ki se pa yon fenèt anyen men yon olye touf nan selil trè itil. Santiman ki asosye ak je a tonbe e mwen te frape pa reyalite etonan li yo byolojik: nati a esferik nan boul la, miskilati vizib nan iris la ak glas la lis mouye nan korn a. Li te etranj ak ekskiz.

Lè revèy la buz, mwen te sezi - ak yon ti kras soulaje. Men, mwen menm mwen te santi yon sans de pèt. Deja mwen te kòmanse wè aswè nou an nan lantiy la sureèl ak enfidèl nan retrospective.

Pifò nan nou panse sou lanmou kòm yon bagay ki rive nou. Nou tonbe. Nou jwenn kraze.

Men, sa mwen renmen sou etid sa a se ki jan li sipoze ke renmen se yon aksyon. Li sipoze ke sa ki enpòtan pou patnè mwen an enpòtan pou mwen paske nou gen omwen twa bagay an komen, paske nou gen relasyon sere avèk manman nou, e paske li kite m 'gade l'.

Mwen te mande ki sa ki ta vini nan entèraksyon nou an. Si pa gen anyen lòt bagay, mwen te panse li ta fè yon bon istwa. Men, mwen wè kounye a ke istwa a se pa sou nou; li nan sou sa sa vle di deranje konnen yon moun, ki se reyèlman yon istwa sou sa li vle di ke yo te li te ye.

Se vre ou pa ka chwazi ki moun ki renmen ou, byenke mwen te pase ane espere otreman, epi ou pa ka kreye santiman amoure ki baze sou konvenyans pou kont li. Syans di nou zafè byoloji; feromon nou yo ak òmòn fè yon anpil nan travay dèyè sèn nan.

Men, malgre tout bagay sa yo, mwen te kòmanse panse lanmou se yon bagay ki pi fleksib pase nou fè li soti yo dwe. Etid Arthur Aron a anseye m 'ke li posib - senp, menm - jenere konfyans ak entimite, santiman yo renmen bezwen boujonnen.

Ou pwobableman ap mande si li menm ak mwen tonbe nan renmen. Oke, nou te fè. Malgre ke li difisil a kredi etid la antyèman (li ka te rive de tout fason), etid la te ban nou yon fason nan yon relasyon ki santi l ekspre. Nou te pase semèn nan espas entim nou te kreye jou lannwit sa a, ap tann pou wè ki sa li ta ka vin.

Lanmou pat rive nou. Nou renmen paske nou chak te fè chwa pou nou.

Gade papye kache pa Aron ak ekip li a

http://www.stafforini.com/txt/Aron%20et%20al%20-%20The%20experimental%20generation%20of%20interpersonal%20closeness.pdf

Mandy Len Catron anseye ekri nan University of British Columbia nan Vancouver ak ap travay sou yon liv sou danje ki genyen nan istwa renmen.