Dejwe
Itilizasyon konpulsif malgre konsekans negatif se karakteristik depandans lan. Sa vle di menm lè dejwe a lakòz pèt travay, relasyon pèdi, dezòd finansye, santi deprime ak soti nan kontwòl, nou toujou priyorite konpòtman depandans nou an oswa sibstans pi wo a nenpòt lòt bagay nan lavi nou.
Definisyon an klasik kout de dejwe ki sòti nan Sosyete Ameriken an nan Medsin Dejwe se:
Dejwe se yon maladi prensipal, maladi kwonik nan rekonpans nan sèvo, motivasyon, memwa ak sikui ki gen rapò. Malfonksyònman nan sikui sa yo mennen nan karakteristik biolojik, sikolojik, sosyal ak espirityèl. Sa a se reflete nan yon moun patolojik kouri dèyè rekonpans ak / oswa sekou pa itilizasyon dwòg ak lòt konpòtman.
Adiksyon yo karakterize pa enkapasite pou yo toujou konsakre, andikap nan kontwòl konpòtman, bzwen, rekonesans diminye nan pwoblèm enpòtan ak konpòtman yon sèl ak relasyon entèpèsonèl, ak yon repons disfonksyonèl emosyonèl. Menm jan ak lòt maladi kwonik, adiksyon souvan enplike sik nan rplonje ak remisyon. San yo pa tretman oswa angajman nan aktivite rekiperasyon, depandans yo pwogresif epi li ka lakòz andikap oswa lanmò twò bonè.
Sosyete Ameriken an nan Medsin Adiksyon tou pwodui yon Definisyon Long. Sa a diskite dejwe nan detay gwo epi yo ka jwenn li isit la. Te definisyon an dènye revize nan 2011.
Dejwe se rezilta yon pwosesis chanjman nan sistèm rekonpans sèvo a. Sistèm rekonpans nan sèvo nou an te evolye pou ede nou siviv nan fè nou chèche rekonpans oswa plezi, evite doulè, ak tout efò posib oswa depans enèji. Nou renmen kado, sitou si nou ka fè eksperyans plezi oswa evite doulè ak mwens efò. Manje, dlo, lyezon ak sèks se rekonpans debaz nou te evolye pou nou chèche pou nou siviv. Konsantre sou yo devlope lè nesesite sa yo te ra, kidonk nou fè eksperyans plezi lè nou jwenn yo. Konpòtman siviv sa yo tout kondwi pa la dopamine nerochimik, ki tou ranfòse chemen neral yo ki ede nou aprann epi repete konpòtman yo. Lè dopamine ba, nou santi nou ankouraje pouse nou chèche yo. Pandan ke dezi a chèche rekonpans la soti nan dopamine, santi a nan plezi oswa gwo mouvman nan jwenn rekonpans la soti nan efè a nerochimik nan opioid natirèl nan sèvo a.
Jodi a nan mond abondan nou an, nou antoure pa vèsyon 'nòmal' nan rekonpans natirèl tankou trete, manje kalori-dans tenten ak pònografi entènèt. Sa yo apèl nan renmen sèvo a nan kado ak dezi pou plezi ak mwens efò. Kòm nou konsome plis, papòt sansasyon nou yo monte epi nou fè eksperyans tolerans oswa mank de eksitasyon nan nivo anvan yo nan konsomasyon. Sa a nan klike vire moute bezwen nou an pou plis entansite yo nan lòd yo santi yo satisfè, menm tanporèman. Dezi chanje nan egzijans. Nan lòt mo, nou kòmanse 'bezwen' konpòtman an plis pase nou 'renmen' li kòm san konesans, chanjman nan sèvo ki gen rapò ak dejwe pran kontwòl sou konpòtman nou yo ak nou pèdi libète nou yo.
Lòt rekonpans ki trè trete, mwens 'natirèl' tankou sik pi, alkòl, nikotin, kokayin, ewoyin itilize sistèm rekonpans lan tou. Yo detounen wout dopamine yo gen entansyon pou rekonpans natirèl yo. Tou depan de dòz, rekonpans sa yo ka pwodwi yon santiman pi entans nan plezi oswa gwo mouvman pase sa ki gen eksperyans ak rekonpans natirèl. Surèstimasyon sa a ka jete sistèm rekonpans nou an soti nan balans. Sèvo a pral rete kole sou nenpòt sibstans oswa konpòtman ki ede soulaje strès. Sèvo nou yo pa te evolye fè fas ak sa a chaj tout tan ogmante sou sistèm nan sansoryèl.
Kat chanjman nan sèvo kle rive nan pwosesis dejwe.
Premyèman nou vin 'desensibilize' nan plezi òdinè. Nou santi nou angoudi alantou plezi òdinè chak jou ki itilize fè nou kontan.
Sibstans la depandans oswa konpòtman travay ak dezyèm chanjman prensipal la, 'sansibilizasyon'. Sa vle di ke olye pou nou jwi plezi nan anpil sous, nou vin twò konsantre sou objè dezi nou an oswa nenpòt bagay ki raple nou li. Nou kwè nou ka sèlman santi satisfaksyon ak plezi nan li. Nou bati tolerans sa vle di nou vin itilize nan nivo ki pi wo nan eksitasyon ki dispans malèz la nan retrè soti nan li.
Chanjman nan twazyèm se 'hypofrontality' oswa andikap la ak fonksyone redwi nan tete yo devan ki ede anpeche konpòtman ak pèmèt nou santi konpasyon pou lòt moun. Tete devan yo se fren yo ki mete yon kenbe sou konpòtman nou bezwen kontwole. Li se pati nan sèvo a kote nou ka mete tèt nou nan soulye yo nan lòt moun fè eksperyans pwen de vi yo. Li ede nou kolabore ak kosyon avèk lòt moun.
Chanjman nan katriyèm se kreyasyon an nan yon sistèm estrès dysregulated. Sa a kite nou hypersensitive nan estrès ak byen fasil distrè, ki mennen nan konpòtman san reflechi ak konpulsif. Li se opoze a nan detèminasyon ak fòs mantal.
Rezilta Dejwe lè sa a soti nan repete ak de pli zan pli entans itilize nan yon sibstans (alkòl, nikotin, ewoyin, kokayin, skunk elatriye) oswa yon konpòtman (jwèt aza, pònografi entènèt, bank, fè makèt, manje manje tenten) ki lakòz chanjman nan estrikti nan sèvo a ak fonksyone . Nan sèvo tout moun diferan, gen kèk moun ki bezwen plis eksitasyon pase lòt moun fè eksperyans plezi oswa vin dejwe. Konsantrasyon nan konstan sou ak repetisyon nan yon sibstans patikilye oswa konpòtman siyal nan sèvo a ki te aktivite sa a vin vital pou siviv, menm lè li pa. Sèvo a reorders tèt li fè ke sibstans oswa konpòtman yon pi gwo priyorite ak devaliasyon tout lòt bagay nan lavi itilizatè a. Li diminye pespektiv yon moun ak diminye kalite lavi yo. Li ka wè sa tankou yon fòm 'sou aprantisaj' lè sèvo a vin kole nan yon bouk fidbak nan konpòtman repete. Nou reponn otomatikman, san efò konsyan, a yon bagay ki antoure nou. Se poutèt sa nou bezwen fò lòb ki an sante devan yo ede nou panse konsyans sou desizyon nou yo ak reponn nan yon fason ki ankouraje enterè alontèm nou yo ak pa sèlman kout tèm ankouraje.
Nan ka dejwe pònografi entènèt, jis devan je yon laptop, grenn oswa smartphone chichote siyal bay yon itilizatè ki plezi se 'jis alantou kwen an'. Antisipasyon an nan rekonpans oswa soulajman nan doulè kondwi konpòtman an. Eskalad nan sit ke yon moun te deja jwenn "degoutan oswa ou pa matche gou seksyèl yo" se komen ak ki gen eksperyans pa mwatye nan itilizatè yo. Depandans konplè kònen nan sans klinik la pa nesesè pou lakòz chanjman nan sèvo ki pwodui pwoblèm mantal ak fizik pwoblèm tankou bwouya nan sèvo, depresyon, izolasyon sosyal, eskalasyon, enkyetid sosyal, difikilte erectile, mwens atansyon sou travay ak yon mank de konpasyon. pou lòt moun.
Anjeneral kouri dèyè nenpòt aktivite dopamine-ki ka vin konpulsif pa chanje sa ki sèvo nou an pèrsevsi kòm enpòtan oswa enpòtan pou siviv li yo. Chanjman sa yo nan sèvo an vire afekte desizyon nou yo ak konpòtman. Move nouvèl la se ke devlope yon sèl dejwe ka fasil mennen nan dejwe nan lòt sibstans oswa konpòtman. Sa rive lè sèvo a ap eseye rete devan sentòm retrè yo pa chèche yon frape plezi, oswa troup nan dopamine ak opioid, soti nan yon lòt kote. Adolesan yo pi vilnerab a dejwe.
Bon nouvèl la se paske sèvo a se plastik, nou ka aprann sispann ranfòse konpòtman danjere pa kòmanse moun ki nouvo ak kite abitid fin vye granmoun dèyè. Sa a febli wout yo nan sèvo fin vye granmoun epi li ede fòme nouvo. Li pa fasil fè men ak sipò, li ka fè. Dè milye de gason ak fanm yo te refè soti nan dejwe ak jwi libète ak yon nouvo kontra-lwaye nan lavi yo.
Foto pa Grzegorz Walczak ak Brooke Cagle sou Unsplash