Ki jan yo kite pònografi?
Dè milye de mesye nan tout mond la benefisye de kite pònografi. Men, ki jan fè li?
Gen twa etap kle ... Ki jan yo kite pònografi?
- Premyèman, ou bezwen rekonèt si gen yon pwoblèm aktyèl oswa potansyèl
- Dezyèmman, ou bezwen jwenn yon fason yo sispann. Sa vle di debarase m de tout pònografi ou yo ak kraze lyen yo ki bay li
- Twazyèm ou bezwen jwenn aktivite altènatif pou ranfòse lide, kò ou ak lavi sosyal
Kite pònografi se yon vwayaj diferan pou tout moun. Chak sèvo inik, kidonk pwosesis pou kite fimen se trè endividyèl. Gen kèk jwenn li difisil, pandan ke lòt moun ka deside sispann epi fè sa san yo pa anpil konplikasyon.
Nan seksyon sa a Fondasyon an rekonpans prezante kèk zouti ak apwòch ki pèmèt ou, oswa yon moun ou pran swen, jwenn fòs ak detèminasyon pou chape anba priz itilize konpulsif pònografi sou entènèt. Nou kouvri tout vwayaj la pou kite pònografi depi kòmansman rive nan fen. Bòn chans nan bati yon avni pònografi gratis epi jwenn yon lavi renmen satisfè ak yon patnè reyèl olye.
Ki jan yo rekonèt yon pwoblèm ak pònografi
Tès pèfòmans seksyèl pou gason
Kilè adolesan pònografi kòmanse?
Ede ak adiksyon pònografi Entènèt
Modèl rekiperasyon twa-etap rekonpans Fondasyon an.
Pwogram prevansyon twa-pati pwogram rekonpans Fondasyon an
Fondasyon an rekonpans pa ofri terapi.
Foto pa engin akyurt sou Unsplash